枸杞怎么吃最好？
女 | 35歲 2021-11-23 10:29:06
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來自未知
健康咨詢描述： 昨天朋友們從外地回來的時(shí)候給我?guī)Я它c(diǎn)枸杞子的，說吃點(diǎn)枸杞子也是對(duì)身體有很好的作用的，所以我就是想要試一試的，但是我不知道枸杞子怎么食用可以起到最好的效果的，所以就是想要咨詢看看的。
想得到怎樣的幫助：枸杞怎么吃最好？
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2021-11-23 10:50:41 我要投訴
枸杞能起到滋補(bǔ)以及明目的作用，枸杞的吃法有很多，比如泡水、泡酒、煲湯、煮粥、生吃都能起到潤(rùn)肺以及保腎的作用。枸杞對(duì)肝腎虧虛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５扔姓{(diào)理作用。
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