16歲了內(nèi)八字該怎么矯正

健康咨詢描述： 我是個(gè)女孩 16歲了 由于小學(xué)六年級(jí)學(xué)內(nèi)八字姿勢(shì)走路 現(xiàn)在高二了 腿部就形成了內(nèi)八字 膝蓋往里 小腿往外 按照網(wǎng)上所說 走一字步 小腿之間夾筆 可是都試過了 沒有效果 膝蓋還是往里翻 小腿還是往外扎  這種情況 可以不做手術(shù)自然矯正嗎  該怎么矯正 ？ 如果必須做手術(shù)大概花多少錢

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有去醫(yī)院做過之類的治療 因?yàn)椴皇沁z傳 是十一歲不良習(xí)慣導(dǎo)致

想得到怎樣的幫助：該怎么才能糾正？