骨質(zhì)疏松怎么治？

男 | 56歲 2021-11-23 06:12:06 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：年輕的時(shí)候我的身體一直都非常的健康，但是現(xiàn)在我的年紀(jì)大了，身體也開始一天不如一天了。這幾天總是覺得我的腿非常的痛，但是也沒有受過傷，所以這讓我非常的困惑。今天我到了醫(yī)院做過檢查之后，醫(yī)生說我這是骨質(zhì)疏松的原因。

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2021-11-23 06:40:03 我要投訴

對(duì)于老年人骨質(zhì)疏松的治療，首先需要保持良好的生活習(xí)慣，多吃一些高鈣食物，避免高糖高脂飲食，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每天可以口服，鈣劑來補(bǔ)充鈣，配合維生素d來促進(jìn)鈣的吸收，可以使用雙膦酸鹽增加骨的密度

邱勇鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類骨折，關(guān)節(jié)，診療脊柱，手足外科各種疾病的診幫助網(wǎng)友：34749

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保持健康心態(tài)，合理的休息與睡眠，增加營(yíng)養(yǎng)飲食，尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物，多活動(dòng)，多曬太陽，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生，口服鈣片及維生素D，密切觀察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>