健康咨詢描述: 女性絕經(jīng)后,感覺經(jīng)常潮熱,汗水多,請問怎么改善?
潮熱出汗是絕經(jīng)女性最常見的癥狀之一,這主要是卵巢功能衰退引起的。絕經(jīng)是女性40歲后卵巢功能逐漸衰退到最后消失,不再排卵和分泌雌激素的一種生理現(xiàn)象。大多數(shù)女性絕經(jīng)后會出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙、情緒異常、頭暈乏力、腰膝酸軟、焦慮抑郁等不適,醫(yī)學(xué)上稱為絕經(jīng)綜合征。如果40歲之前出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀,要當(dāng)心卵巢早衰。
絕經(jīng)癥狀嚴(yán)重影響女性的健康和生活,可以通過藥物進(jìn)行改善。目前常用和顏坤泰膠囊,它是改善卵巢功能的中成藥,能調(diào)節(jié)激素水平,對于卵巢功能衰退引起的失眠、潮熱、頭暈、乏力等癥狀有很好的改善效果。飲食調(diào)理方面,多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品,避免吃辛辣、油膩、煙熏及燒烤一類的食物;另外大棗銀耳湯、麥冬泡的茶對緩解潮熱出汗也有一定效果。
溫馨提示:
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
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