健康咨詢描述: 您好,最近磨牙很厲害,聽說磨牙原因可能是缺鈣就買了鈣爾奇碳酸鈣D3,說是為了促進(jìn)鈣的吸收需要吃維生素D就又買了星鯊維生素D滴劑,那么每天應(yīng)該攝入多少維生素呢,女,24歲
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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