體重180身高172，體檢有脂肪肝身體沒有其他異常

男 | 24歲懸賞3個健康幣 2021-11-22 21:45:52 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：昨天廠里體檢說有脂肪肝，想改善的方法要注意哪一些？

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2021-11-22 21:48:02 我要投訴

脂肪肝的問題其實最主要的就是應(yīng)該平時多運動，然后適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍车确矫娌趴梢陨俪远噙\動，然后吃一些容易消化的食物，避免吃一些高糖高鹽等食物，對脂肪肝的改善都會有好處，尤其是有氧運動對于消耗內(nèi)臟脂肪更好。

2021-11-22 21:51 匿名追問

這個有隱患嗎？，有沒有影響，多久時間能康復(fù)正常？

2021-11-22 21:52醫(yī)生回答：

不一定的。

2021-11-22 21:54 匿名追問

？對身體的傷害大不大？嚴(yán)重會怎么樣？

2021-11-22 22:03醫(yī)生回答：

嚴(yán)重的情況下有可能會引起肝硬化，肝癌的可能性。

孔亮鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 反流性食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸幫助網(wǎng)友：15319

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2021-11-22 21:50:25 我要投訴

建議平時一定要注意少吃油炸油膩生冷辛辣刺激性的食物，少吃動物的內(nèi)臟，可以多參加一些戶外運動鍛煉，主要是需要控制體重，中度的脂肪肝是可以治愈的，需要控制飲食，堅持鍛煉身體。

2021-11-22 21:53 匿名追問

危害大不大？有沒有隱患？，多久時間能正?？祻?fù)？

2021-11-22 21:54醫(yī)生回答：

一般需要半年的時間肝功能才可以完全恢復(fù)，脂肪肝的患者，平時一定要注意鍛煉身體，控制住體重，要注意不要喝酒。如果是普通的脂肪肝患者，每天控制住飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不會有太大的問題。

查火龍十堰市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化內(nèi)鏡的診斷及治療；膽道及胰腺疾病的ERCP診斷幫助網(wǎng)友：12926

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2021-11-22 21:59:03 我要投訴

脂肪肝患者要戒酒，在日常飲食，不要吃過于油膩，不易消化的食物要控制飲食，保證三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，適當(dāng)進(jìn)行運動，定期去復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，需要長期進(jìn)行檢測
以上是對“體重180身高172，體檢有脂肪肝身體沒有其他異?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！