怎么才能讓嬰兒好好睡覺？

      在睡覺的時(shí)候要保持臥室安靜，關(guān)燈睡覺，要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，目前認(rèn)為，晚上11點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)的時(shí)候是最有利于腦力和體力恢復(fù)的睡眠最佳期，所以應(yīng)該讓孩子在晚上九點(diǎn)到十點(diǎn)之間入睡是最好的。

      根據(jù)你的描述，孩子這種情況的話，可能是由于消化不良引起的，可以給孩子服用益生菌調(diào)理腸道，孩子睡覺不踏實(shí)的話，這種情況可能跟缺鈣有關(guān)系，可以給孩子補(bǔ)充魚肝油，每天一次每次一粒，平時(shí)多帶孩子曬曬太陽(yáng)，如果母乳喂養(yǎng)的話，孩子的媽媽可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，可以補(bǔ)充鈣片