女孩子打呼嚕這種情況不排除是有腺樣體肥大的可能,建議最好是去醫(yī)院耳鼻喉科就診,排除一下是否是腺樣體問題,然后再根據(jù)結(jié)果對癥調(diào)理,平時要注意防護保養(yǎng)和防寒保暖,預(yù)防感冒。
打呼??赡苁撬X的姿勢不對。引起的打呼?,F(xiàn)象。扁桃體肥大也可能會引起打呼嚕的。打呼嚕可以導(dǎo)致白天嗜睡,乏力頭痛,注意力不集中等不適癥狀。這個要到醫(yī)院的耳鼻喉科進行檢查。對癥治療。
冬天女孩子打呼??梢允褂盟幬镏委?。首先要明確引起打呼嚕的原因是什么,這樣才能針對治療,建議你首先是調(diào)整好枕頭的高度,以及改變睡覺姿勢,進行調(diào)理。然后可以去應(yīng)用呼吸內(nèi)科看看,需要到醫(yī)院做睡眠監(jiān)測檢查,判斷具體的阻塞是中樞性還是周圍性的,根據(jù)具體情況才能選擇治療的辦法。
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女孩子打呼嚕首先要明確是什么原因引起的然后才能對癥治療,如果是由于肥胖導(dǎo)致的,就需要控制體重,多鍛煉身體,不要吃油脂含量高的食物,如果是由于扁桃體肥大導(dǎo)致的,可以服用一些清咽利喉的藥物以及抗生素,日常生活中要避免感冒。
如果女孩子比較胖,會導(dǎo)致睡覺打鼾,就需要減肥、鍛煉身體,睡覺時盡量側(cè)臥,不要仰臥睡。對于打鼾的女孩兒,還可以用無創(chuàng)呼吸機,其產(chǎn)生一定的壓力,打開狹窄的氣道,保持氣道通暢。
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