有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 小孩頭發(fā)枯黃怎么改善
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劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-22 16:18:48 我要投訴
孩子出現(xiàn)頭發(fā)枯黃，首先要考慮是否缺乏微量元素或維生素的癥狀，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物可以多讓孩子飲用一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充自身的維生素。另外也可以多食用一些動(dòng)物的瘦肉，以增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)。
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī)
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2021-11-22 16:34:46 我要投訴
在平時(shí)日常生活中如果小孩頭發(fā)枯黃的話(huà)平時(shí)可以讓孩子多吃點(diǎn)鈣片，在飲食方面吃一些肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)高的食物，還可以吃一些核桃，黑芝麻類(lèi)的堅(jiān)果，對(duì)孩子頭發(fā)是有好處的，可以有效緩解頭發(fā)枯黃的癥狀。
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