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葵花子吃多了好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-21 21:02:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 葵花子吃多了好嗎？

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:19:47 我要投訴

      吃葵花籽太多是不好的?？ㄗ拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的多種礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸。每天適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)葵花籽可以降低血液中膽固醇的濃度，幫助降血壓，降血脂，穩(wěn)定血糖，可以預(yù)防高血壓，糖尿病，動(dòng)脈粥樣硬化。

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