消化不好怎么辦，注意什么
女 | 24歲 2021-11-21 20:40:38
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我的消化很不好腸子蠕動也不好我現(xiàn)在很煩惱吃一點東西肚子就好大好像皮球一樣我去醫(yī)院看過喝過中藥可是就是不起什么作用剛吃還行吃多就不行了怎么辦？有什么要可以治嗎
想得到怎樣的幫助：消化不好怎么辦，注意什么
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-21 22:16:39 我要投訴
消化不好的人平時吃東西要細嚼慢咽，可以少食多餐，經常細嚼慢咽的人比狼吞虎咽的人消化要好，細嚼慢咽，可以定時定量的吃東西，而且要養(yǎng)成規(guī)律吃飯的習慣，不要吃一些不容易消化的食物，避免出現(xiàn)腸胃的疾病。
2021-11-21 22:31:40 我要投訴
消耗不好，主要是由于消化不良，胃腸蠕動較慢造成的，如果出現(xiàn)消化不良，建議吃一些健胃消食片或大山楂丸進行調理，在日常要吃一些易吸收，易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激，堅硬過于油膩的食物，這樣容易導致胃腸不消化，加重胃腸負擔
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