健康咨詢描述: 我晚上睡覺的時(shí)候總是流汗,晚上跑步之后出汗也很多。也特別不容易入睡,躺在床上總是沒有睡意,一般都是12點(diǎn)之后才能入睡。白天精神總是恍恍惚惚的,經(jīng)常感覺渾身乏力。去看中醫(yī)說是氣血不足。
想得到怎樣的幫助:男人氣血不足吃什么?
您好!從您描述的情況來看,從中醫(yī)的角度來說,氣血不足的這個(gè)情況主要是會(huì)出現(xiàn)精神差,疲勞乏力,面色無華,少氣,懶言自汗出等癥狀。這個(gè)情況的話,確實(shí)是可以用滋補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行調(diào)理,比較常用的中成藥有補(bǔ)中益氣丸,人參養(yǎng)榮丸等。
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