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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-21 15:53:18 我要投訴
睡前泡腳對減肥有很好的輔助作用，可以緩解疲勞，但是減肥最關(guān)鍵的還是要堅持有效的體育鍛煉，每天合理控制飲食的攝入，不要暴飲暴食，多吃水果，蔬菜。堅持多做有氧運(yùn)動來進(jìn)行減肥。
2021-11-21 16:13:20 我要投訴
如果你在睡覺前泡泡腳應(yīng)該是有改善循環(huán)活血化瘀的作用，對于身體是有一定的健康，但是減肥應(yīng)該沒有效果，減肥也是說是的及時的控制飲食，不鍛煉這種情況才能得到減肥，但是您氣息多的時候就達(dá)不到效果，容易吸收一定的能量。
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