有的糖尿病是屬于遺傳代謝病,有的糖尿病是后天因素導(dǎo)致的,例如過度肥胖缺乏運(yùn)動。平時要避免吃含糖量高的食物,只要避免肥胖,不抽煙,不喝酒,不暴飲暴食,得糖尿病的幾率是很小的
遺傳代謝性的病主要是由于基因突變導(dǎo)致的酶受體載體的缺陷,使機(jī)體的生化反應(yīng)和代謝出現(xiàn)了異常,這是由于遺傳因素導(dǎo)致的機(jī)體代謝異常產(chǎn)生疾病。不同的代謝病是不一樣的代謝性疾病,由于體內(nèi)代謝紊亂引起的,包括甲狀腺功能亢進(jìn),糖尿病。需要進(jìn)一步化驗(yàn)血量明確。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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