懷孕后一般不建議吃薺薺菜的,因為薺薺菜性寒,孕婦吃了容易引起拉肚子導(dǎo)致先兆流產(chǎn),懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃排骨魚肉,雞蛋,多喝牛奶,補(bǔ)充鈣質(zhì),增加營養(yǎng)。
懷孕期間也可以吃一些新鮮的水果蔬菜,但是避免吃一些辛辣刺激生冷寒涼的食物定一下懷孕過程中,孕婦一定要注意合理的作息,不能勞累建議在懷孕過程中有身體不適的現(xiàn)象,需要立即的到醫(yī)院就診檢查。
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