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胡蘿卜富含什么營(yíng)養(yǎng)成分？
男 | 0個(gè)月 2021-11-21 12:09:16
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 胡蘿卜富含什么營(yíng)養(yǎng)成分？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:42:21 我要投訴
你好，胡蘿卜美味可口，它含有的大量的胡蘿卜素。100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0.6克，脂肪0.3克，糖7.6～8.3克，鐵0.6毫克，維生素A（胡蘿卜素）1.35～17.25毫克，維生素B10.02～0.04毫克，維生素B20.04～0.05毫克，維生素C12毫克，熱量150.7千焦，另含果膠、淀粉、無(wú)機(jī)鹽和多種氨基酸
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