請(qǐng)問(wèn)一直躺著睡會(huì)影響背闊肌嗎
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)一直躺著睡會(huì)影響背闊肌嗎，會(huì)改變它的形態(tài)或者大小嗎？
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如果一直躺著睡的話，一般的情況下也不會(huì)影響背闊肌的。也不會(huì)改變它的形態(tài)和大小的。如果想要改變一些肌肉形態(tài)的話是可以在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體的，比如說(shuō)通過(guò)一些肌肉鍛煉的方式來(lái)加以鍛煉身體的話，是能夠改變一些相關(guān)肌肉的形狀和大小的。
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您好，小伙子，啥意思？您的意思是一直臥床嗎？如果一直臥床的話，會(huì)影響到背闊肌的，甚至其它功能都會(huì)影響的，久臥會(huì)傷氣的。建議飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物，避免熬夜，保證充足的睡眠，多戶外運(yùn)動(dòng)
沒(méi)有，就是單純的好奇，因?yàn)槲乙恢倍枷矚g躺著睡覺(jué)?最近后背有點(diǎn)疼
哦哦，那不影響的
為什么不影響呢，可以解釋一下嗎
睡覺(jué)的姿勢(shì)，可以仰臥位，也可以左右側(cè)位，這個(gè)不影響??！對(duì)于后背有點(diǎn)痛，建議到醫(yī)院骨科就診一下
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如果是一直平躺著睡覺(jué)或者左右側(cè)身，對(duì)背闊肌都沒(méi)有任何影響的。形態(tài)不對(duì)稱，大小不一樣，跟平常的坐姿習(xí)慣有關(guān)系，如果沒(méi)有任何不適觀察就可以。明顯不對(duì)稱可以找健身教練指導(dǎo)一下，清淡飲食，補(bǔ)充鈣劑。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一直躺著睡會(huì)影響背闊肌嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那就是說(shuō)仰著睡覺(jué)不會(huì)影響背闊肌大小嗎?
不會(huì)影響的，去醫(yī)院骨科檢查一下是否脊柱側(cè)彎或者一側(cè)肌肉發(fā)達(dá)導(dǎo)致
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