男人經(jīng)常熬夜喝什么湯好？

      對于這種情況，大多數(shù)人因為經(jīng)常熬夜勞累會導(dǎo)致精神狀態(tài)越來越糟糕，也會破壞免疫功能，平時可以多補充維生素C豐富的食物，比如獼猴桃，蘋果，山楂等同時可以喝一些冬瓜骨頭湯或者是瘦肉湯，人參雞湯等可以調(diào)節(jié)氣血,有比較好的作用。

      經(jīng)常熬夜對于身體還是有一定影響的，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，可以用枸杞，黨參，菊花煮水喝，可以補氣血，補腎清熱瀉火，清肝明目，提高機體免疫力。平時盡量戒煙酒，多運動，這都可以提高機體免疫力。

      對于男人熬夜來說，建議可以喝一些滋陰補腎的湯，比如說銀耳湯百合湯。還可以喝豬蹄兒湯，玉竹瘦肉湯等。長期的熬夜會導(dǎo)致陰液的減少，所以說多吃一些滋陰生津的食物，有一定的好處。必要時可以口服6味地黃丸治療。
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