全身按摩有哪些好處？

男 | 54歲 2021-11-20 19:59:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：這幾天比較忙，整個人都太過疲勞了，工作中的壓力也很大，想要得到緩解，放松一下。最近我家附近新開了一家按摩店，我想著去一下。到了后店主推薦我做全身按摩，說像我這種情況做全身按摩最有效了。

想得到怎樣的幫助：全身按摩有哪些好處？

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2023-01-04 12:46:37 我要投訴

全身按摩對身體好處很多，按摩全身有緩解疲勞，緩解壓力，放松機體、舒筋活血，愉悅精神等功效。同時，還可以治療一些頸椎病，肌肉酸痛等作用。建議每星期或者半月全身按摩一次。長期堅持可以達到保健養(yǎng)生的效果。所以按摩是有好處的。

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