感冒預(yù)防或者輕微感冒

      目前感冒了，這種情況可以用點(diǎn)三九感冒靈，并且多喝水，多吃青菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解癥狀，另外，一定要保持睡眠充足，不要熬夜，看看癥狀是否能夠改善，如果仍然不改善，可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查血常規(guī)

      這種情況你也需要用點(diǎn)風(fēng)寒感冒顆?；蛘呤歉忻扒鍩犷w粒，然后用生姜紅糖水來(lái)送服微微的出點(diǎn)汗就可以改善癥狀的。出汗以后一定要避風(fēng)，避免再次風(fēng)寒的襲擊，同時(shí)一定要注意保暖。平常一定要引起自己高度的重視，如果是大汗以后一定要避免吹風(fēng)。