你好,根據(jù)您說的這個情況,可以吃綠豆雪糕的,但是不要吃得過多,而且最好是在血壓比較平穩(wěn)的狀況下,可以適當?shù)某砸稽c,因為這樣的東西都是比較寒涼的,會影響到血壓水平的波動,平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時生活中注意均衡飲食,作息規(guī)律,放松心情。
高血壓高血脂的患者是可以吃綠豆雪糕的,偶爾吃一塊綠豆雪糕,不會造成血壓血脂升高的情況,可以適當?shù)氖秤茫刻斐匝└饬坎灰诉^多,以免導(dǎo)致腸胃不舒服引起腹瀉的情況,像高血壓高血脂患者平時主要是不要吃一些過咸和高油脂,高膽固醇的食物即可
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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