病情分析:
根據(jù)你所描述的癥狀來進(jìn)行分析,便秘可以多吃一些土豆,土豆含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,還可以多吃一些豆芽,豆芽有通便利尿的作用,多吃一些綠色蔬菜水果,少吃一些生冷的辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
便秘是可以吃土豆的。土豆不會影響和加重便秘的,如果是有便秘的話,你必須得多運(yùn)動來促進(jìn)胃腸道的蠕動。多吃一些新鮮的蔬菜水果吃,土豆不能夠改善便秘,但是對于大腸蠕動是沒有影響的??梢耘浜宵c兒西沙必利片來進(jìn)行調(diào)理,而且一定要多運(yùn)動來促進(jìn)胃腸道蠕動加速大便的排出,嚴(yán)重的情況下還可以配合麻仁軟膠囊來進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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