山藥的作用和功效是什么？

男 | 50歲 2021-11-20 07:19:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：爸爸一直腸胃不太好，最近老咳嗽，胃口不好，吃點東西不好了，就拉肚子，精神很差，睡眠質(zhì)量也不好，吃了一些藥，效果不是很明顯，朋友推薦買新鮮山藥熬粥，說效果很好。也可以去藥店買山藥粉，沖泡。方便上班攜帶。

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2021-11-20 07:58:30 我要投訴

腸胃不太好的患者也可以適當(dāng)?shù)某陨剿幍?，有的時候山藥能夠有助于促進消化健脾益氣消食的作用的，可以適當(dāng)?shù)氖褂茫话氵@樣的人群平時要注意控制飲食的，不要暴飲暴食，一般也會有助于整體癥狀的改善。

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2021-11-20 07:32:36 我要投訴

這個山藥可以起到補脾養(yǎng)胃的作用，能夠增強免疫力，還能夠改善血液循環(huán)，如果是腸胃不好，總有拉肚子的這種情況，這個山藥不建議吃的過多，偶爾的少吃一點是可以的，盡量是以粥類的為主。

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