健康咨詢描述: 我懷孕25個周了,現(xiàn)在吃什么都特別的有胃口,昨天和媽媽一起去超市,看到超市賣的現(xiàn)烤的鴨子特別的有食欲,就買了一直回去,回家剛要吃,老公就把鴨肉拿走了,說鴨子性涼,不能吃。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃鴨肉嗎?
孕婦可以吃鴨肉的,雖然是性涼,但是少量吃,也不影響你及寶寶的。任何東西都要適量不能過度吃,否則都有相應(yīng)的副作用的。平時飲食多樣化,保證營養(yǎng)均衡,促進寶寶生長發(fā)育的。懷孕期間一定記得定期產(chǎn)前檢查和排畸檢查的。
懷孕期間是可以適量吃鴨肉的,鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪營養(yǎng)物質(zhì),對孕婦及胎兒生長發(fā)育很有好處,鴨肉雖然性涼,但是也可以適當?shù)某砸恍?,懷孕期間要注意葷素搭配,飲食多樣化。
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