有什么方法可以使皮膚變的白嫩細(xì)致呢？

      想讓皮膚變得白嫩細(xì)致，第一外出的時(shí)候一定要做好防曬措施，不要讓陽光直射于皮膚。平時(shí)多吃一些含有維生素c的食物，比如可以多吃一些西紅柿，橙子黃瓜，茄子這些食物，都可以讓皮膚變得白嫩細(xì)致。平日不要吃過于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡。

      我們可以調(diào)理一下自己的內(nèi)分泌，用一些美白的化妝品，一定要按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，尤其是不要熬夜，熬夜的話，會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚變得非常的差，多吃一些含有維生素C的食物，比如說番茄，番茄具有美白的作用。