我腎精虧損怎么補(bǔ)最快啊，
男 | 32歲 2021-11-20 06:24:13
1人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢描述： 有兩年了，感覺(jué)腎精虧損治療過(guò)也好轉(zhuǎn)過(guò)不明顯，我想知道怎么補(bǔ)腎精虧損，
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2021-11-20 08:33:00 我要投訴
腎精虧損患者可以選用中藥滋補(bǔ)，選擇性質(zhì)溫和的中藥，能夠起到明顯的補(bǔ)腎效果，服用中藥也要在中醫(yī)指導(dǎo)下，遵醫(yī)囑服用，還可以在生活中采用食物滋補(bǔ)進(jìn)行食補(bǔ)，選擇有強(qiáng)大生精功能和補(bǔ)腎功效的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，生活中也要合適的進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力。
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