吃黑芝麻可以使白發(fā)變黑嗎？

      根據(jù)身體患有白頭發(fā)的臨床病變表現(xiàn)情況，在日常飲食和生活中可以適當(dāng)飲食黑芝麻等食物，調(diào)整身體，促進組織毛發(fā)黑色素代謝，出現(xiàn)皮膚和毛發(fā)變白的一種調(diào)理措施，另外多吃黑色食物，促進毛囊黑色素營養(yǎng)吸收和代謝。

      吃黑芝麻也有助于使白頭發(fā)變黑，但是具體的效果因人而已，芝麻里面含有卵磷脂維生素，還有大量的蛋白質(zhì)，鈣鐵鋅等等可以保肝，也能夠促進體內(nèi)黑色素，有利于白發(fā)變黑。