懷孕可以吃苦苣嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來(lái)說(shuō)，比如山楂，薏苡仁這類的，沒(méi)有什么是一定不可以吃的，這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì)，如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，苦苣是可以的，但是不能多吃

      你好，懷孕可以適量吃苦苣懷孕可以吃苦苣，但是注意要適量，不要一次性食用太多，因?yàn)槭菍儆诤缘模赃^(guò)量會(huì)導(dǎo)致宮寒，另一個(gè)問(wèn)題是食用過(guò)量會(huì)在體內(nèi)形成草酸鈣，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于于人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。值得注意的是，如果是脾胃虛或者是有腹瀉情況的孕婦是不適宜食用苦苣的，否則會(huì)加重不適，如果有孕吐現(xiàn)象的孕媽媽可以吃一些涼拌苦苣來(lái)緩解嘔吐的癥狀，苦苣性涼，味苦，有抗菌，解熱，消炎，明目等功效。