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黑豆的作用是什么呢？
女 | 24歲 2021-11-19 19:09:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我之前在家里的時(shí)候，都是吃黃豆的，家里也只中黃豆，最近家里人都說黑豆好，都開始中黑豆啦，但是我對黑豆的作用不怎么了解，只知道黑豆的營養(yǎng)價(jià)值比黃豆的營養(yǎng)價(jià)值高，老媽平時(shí)沒事的時(shí)候就用黑豆打豆?jié){喝。
想得到怎樣的幫助：黑豆的作用是什么呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:56:21 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的這種情況，黑豆被稱作為豆中王者，價(jià)格實(shí)惠，具有較高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，黑豆中含有皂草苷，可以減少體內(nèi)膽固醇的含量，清除血管壁的油脂，有效的欲望，動脈硬化和心血管疾病，在這種情況下，黑豆具有清熱解毒的功能，可以刺激腸胃蠕動，預(yù)防便秘，并有效的排出人體的毒素，經(jīng)常吃黑豆對身體是十分有益的。
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