有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 孩子可以多吃雞蛋嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-19 20:24:34 我要投訴
小孩子是不建議吃太多雞蛋的，雞蛋的膽固醇含量是比較高的，是不宜多吃的，主要原因過多的攝入可能會導致加重肝臟負擔過多的動物園蛋白質，可能導致血氨增高，肝臟不好的人應該多攝入一些植物性的蛋白，而并不是動物性的蛋白。
2021-11-19 22:37:19 我要投訴
你好，兒童是可以多吃雞蛋的，雞蛋當中的蛋白質易吸收，有利于身體的健康，但是不可一次性吃太多的雞蛋，可能會出現(xiàn)消化不良，導致反酸惡逆嘔吐等，另外與其他的食物搭配更有益于雞蛋的吸收。
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