健康咨詢描述: 我已經是懷孕36周了,今天逛街的時候看到了石榴,突然很想吃,所以回家的時候就買了幾個的,可是回到家里,家人不建議我吃的,說是孕婦最好是可以不要吃石榴的好,所以我就是想要咨詢看看的。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃石榴有什么作用?
孕婦可以適量的吃石榴,石榴含有豐富的營養(yǎng)物質,營養(yǎng)價值比較高。而且石榴中含有豐富的維生素C,維生素C可以增加人體免疫功能,使孕婦在懷孕期間減少患有呼吸系統(tǒng)感染的幾率。
孕婦可以吃石榴,石榴可以幫助消化吸收,增進食欲。石榴含有豐富維生素,礦物質,能提高孕婦免疫力,促進鐵的吸收,預防缺鐵性貧血。還有利于胎兒生長發(fā)育。所以說懷孕是可以吃石榴的
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