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懷孕八個月吃什么對胎兒好?

女 | 29歲 2021-11-19 12:31:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕都有八個月時間了,之前因為一直都沒有胃口吃東西,現(xiàn)在最后我的胃口好了很多,看到什么都想吃但是又擔(dān)心會不會對胎不利,所以我好想了解一下懷孕八個月的時候吃什么食物對胎兒好。

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王素美
王素美 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 子宮脫垂,陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-01-09 16:05:47 我要投訴

      懷孕期間的飲食主要是多樣化,飲食均衡營養(yǎng),多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃肉蛋奶等高蛋白食物,不要吃太多辛辣刺激生冷和肥甘厚膩食物,少食多餐清淡飲食,飯后可以適當(dāng)活動,促進腸胃消化。

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