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吃玉米的好處有哪些？

男 | 23歲 2021-11-19 08:35:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我們單位平時的福利都非常的好，基本上每半年都會組織所有員工進行一次免費的體檢。前天我們又開始去體檢了，以前我的體檢報告上都是寫的各項正常。可是這次卻查出來了我患有高血壓。聽說吃玉米能夠降壓。

想得到怎樣的幫助：吃玉米的好處有哪些？

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吃玉米的好處是由于玉米屬于一種粗糧，里面還有一定的膳食纖維，對于患者的潤腸通便，會有一定的好處，另外也可以一定程度的輔助降糖藥物控制血糖，但是玉米并沒有明顯的降低血壓作用。

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