月經(jīng)干凈一天可以用跑步機(jī)跑步嗎
女 | 30歲 2021-11-19 07:58:51
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 月經(jīng)干凈一天可以用跑步機(jī)跑步嗎，月經(jīng)干凈一天跑步對(duì)身體有損害嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥
幫助網(wǎng)友：21428
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-19 08:19:00
月經(jīng)干凈后的第一天，可以用跑步機(jī)跑步鍛煉的，一般不會(huì)有太大的影響，平時(shí)要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃辛辣冰冷刺激性的食品，多吃綠葉的蔬菜和水果。
2021-11-20 21:19
ask90911021lm
追問(wèn)
晚飯后多長(zhǎng)時(shí)間可以用跑步機(jī)跑步呢
2021-11-21 05:47醫(yī)生回答：
最少要半個(gè)八時(shí)后再跑步。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
