清宿便最有效的方法是什么？

女 | 32歲 2021-11-19 07:55:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我經(jīng)常便秘，肚子經(jīng)常脹脹的想上廁所，但是每次只能拉一點(diǎn)點(diǎn)，所以宿便很嚴(yán)重，皮膚也不好，有色斑。吃過通便的藥物，只是暫時(shí)緩解，不吃就還是會便秘，所以我很發(fā)愁，擔(dān)心宿便多了會對身體有毒素。

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2021-11-19 10:18:45 我要投訴

您好，根據(jù)您提供的文字信息，如果大便排泄費(fèi)力的情況，而且腹部脹痛比較明顯，皮膚有色斑，這種情況可以建議您選擇麻仁潤腸丸，而且他并不像那種導(dǎo)瀉的藥物和食品，對于胃腸道粘膜損傷比較嚴(yán)重，也不容易出現(xiàn)大腸黑變病，當(dāng)然如果已經(jīng)很多天不大便了，也可以選擇這種速效的導(dǎo)瀉藥物，比如如果糖可以口服50毫升，這樣能夠起到潤腸通便。