便秘嚴(yán)重，排宿便最有效的方法是什么？
保密 | 0個(gè)月 2022-02-13 12:43:58
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健康咨詢描述： 便秘嚴(yán)重，排宿便最有效的方法是什么？
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2022-02-13 13:03:51
便秘的患者早晨空腹時(shí)可以飲用大量的蜂蜜水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且具有軟化糞便的作用，患者可以多吃富含纖維素的水果和蔬菜，另外還可以進(jìn)行腹部按摩或者進(jìn)行跑步的運(yùn)動(dòng)，有利于排出宿便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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