得了股骨頭壞死該如何護(hù)理？
健康咨詢描述： 這兩天我發(fā)現(xiàn)自己的髖關(guān)節(jié)有點(diǎn)痛，不知道是不是跑步跑多了。尤其是加班到很晚，我的膝蓋連著髖關(guān)節(jié)都會(huì)疼。今天最嚴(yán)重，都下不了床了。我懷疑自己得了股骨頭壞死。
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患者患有股骨頭壞死應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，避免對(duì)股骨頭造成傷害，患者最好選用拄拐杖或坐輪椅，不要搬重物，活動(dòng)量不要過(guò)大，控制體重盡量減少對(duì)骨頭的磨損，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣量高的食物，比如骨頭湯等。
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股骨頭壞死的話一般會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)疼痛，早期癥狀表現(xiàn)為隱隱的疼痛，翹二郎腿，下蹲或者走遠(yuǎn)路都會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，一般像這種情況的話可以考慮做個(gè)核磁共振檢查，明確一下診斷，平常盡量避免走遠(yuǎn)路，爬山，下蹲等動(dòng)作
疾病百科| 股骨頭壞死
溫馨提示：
要注重預(yù)防，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意活動(dòng)，避免肌肉萎縮。
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