健康咨詢描述: 我有個室友每周都會去汗蒸,洗完澡在汗蒸房躺一下午,也是挺爽的事。據(jù)說汗蒸能排毒,我也不是挺懂,但我跟他去了幾回,確實挺爽的,但是聽說也會有一些壞處,這我就不是很清楚了。
想得到怎樣的幫助:汗蒸有什么好處還有壞處嗎?
汗蒸雖然是能夠有利于排出皮膚表面的一些濕毒,但是并不能夠有效的完全去除體內(nèi)的濕度之氣,但是你也要注意,并不是所有的人群都適合汗蒸,也不能夠經(jīng)常的去,在高溫的環(huán)境中會影響到身體的健康,尤其是男性有可能會使精子的質(zhì)量破壞。
如果是男性對于你這個年齡考慮的分析,經(jīng)常居于高溫的環(huán)境,經(jīng)常去汗蒸,那么有可能會造成精子死亡率增加,不利于你以后的生活。所以建議你平時可以進行衛(wèi)生方面的護理,使用溫水進行洗漱。日常生活中飲食也要注意溫?zé)幔子谙?
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