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骨質(zhì)疏松吃什么好？

女 | 60歲 2021-11-18 20:11:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我媽媽有骨質(zhì)疏松癥，骨密度值很低，前段時(shí)間不小心摔倒后就骨折了，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的石膏固定，愈合了。好了之后就不敢隨便的動(dòng)了，怕再次骨折。她平時(shí)也吃鈣片什么的，似乎效果都不好。

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2023-02-13 08:50:15 我要投訴

這位朋友你好，對(duì)于您提出的這個(gè)問(wèn)題和你的詳細(xì)的一個(gè)病例病史的過(guò)程，我看了一下，很多病人跟你一樣，就是骨折之后很久沒(méi)活動(dòng)了，然后出現(xiàn)一個(gè)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的治療，單純吃鈣片肯定是沒(méi)有效果的，一定要注意一個(gè)飲食加運(yùn)動(dòng)再加藥物治療，還要曬太陽(yáng)，這些一起才有效

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>