經(jīng)期吃什么水果?

      在月經(jīng)期間可以適量的吃一些水果，對(duì)于吃水果沒(méi)有太大的飲食禁忌。只要避免食用剛從冰箱里取出來(lái)的水果就可以。但是最好還是選擇一些溫性的水果，如百香果，檸檬蘋果等這些都是可以吃的。

      您好，結(jié)合您的情況描述，關(guān)于經(jīng)期吃什么水果的問(wèn)題，如果經(jīng)期沒(méi)有什么不適的話，這種情況下少量的吃點(diǎn)水果，但是一定要注意不要太涼，因?yàn)榻?jīng)期體質(zhì)比較虛弱，如果是寒性體質(zhì)。在經(jīng)期食用的話，就稍微的要多注意一下，盡量的燙著吃或蒸著吃。水果畢竟是生冷的一類食物，所以說(shuō)盡量的在經(jīng)期還是少吃。