如何預(yù)防心肌炎？
健康咨詢描述： 我父親最近下地干活的時候，常常感覺胸口悶，彎腰一段時間常常要喘氣很久才能恢復(fù)過來，晚上睡覺的時候感覺特別容易出汗，做重體力活感覺心里發(fā)慌發(fā)虛，帶父親去醫(yī)院檢查，說有可能是早期心肌炎。
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如果想要預(yù)防心肌炎，一定要增強(qiáng)自身的體質(zhì)，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，還要保持營養(yǎng)充足，攝入營養(yǎng)的均衡，平時應(yīng)避免去人群聚集的地方。
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指導(dǎo)意見：
預(yù)防心肌炎最主要的是要積極的預(yù)防各種感染的發(fā)生。尤其要預(yù)防病毒感染，要防止感冒，一旦發(fā)生感冒，要積極的給予治療，多休息。在日常工作和生活中要避免疲勞和熬夜，要勞逸結(jié)合，保證充分的睡眠。要減輕精神壓力，保持良好的心態(tài)。要加強(qiáng)營養(yǎng)，膳食平衡。
疾病百科| 心肌炎
溫馨提示：
食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用西洋參，有利于心肌炎的恢復(fù)。
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