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茶葉的功效和作用是什么？

男 | 36歲 2021-11-18 11:44:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我父母年齡大了，或多或少都有點病，為了讓他們能夠身體健康，我總是想著法子給他們買保健品，可是老兩口不愿意吃保健品，從朋友那得知茶葉有很好的保健效果。

想得到怎樣的幫助：茶葉的功效和作用是什么？

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吳新春
吳新春 焦作市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科呼吸道疾病，如上感，支氣管肺炎，消化系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友：12501
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2021-11-18 13:21:55 我要投訴

      比如茶葉含有豐富的茶多酚，有抗氧化的作用，也就是能夠延緩衰老。而且有健胃消食的功效，比如吃了油膩的食物，飯后喝茶有助消化作用。而且有降血脂降壓的作用。但是喝茶含有鞣酸，能影響某些礦物質(zhì)的吸收比如鐵的吸收，適當(dāng)飲用即可。

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