防止脫發(fā)的方法是什么

保密 | 0個(gè)月 2021-11-18 11:40:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：防止脫發(fā)的方法是什么

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2021-11-18 11:46:12 我要投訴

如果你出現(xiàn)有脫發(fā)的這種情況，要想防止脫發(fā)的話，還是應(yīng)該要注意多增加些營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，清淡的飲食調(diào)理，需要吃清淡飲食調(diào)理改善病情癥狀。

李媛濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)皮炎、濕疹、兒童皮膚病、銀屑病、白癜風(fēng)、紅斑狼幫助網(wǎng)友：9622

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2021-11-18 12:03:51 我要投訴

防止脫發(fā)，盡量減少染發(fā)燙發(fā)，保持心情愉快，避免長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張或過度焦慮。選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水護(hù)發(fā)素，攝入充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證頭發(fā)生長(zhǎng)的基本營(yíng)養(yǎng)。可多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>