腳抽筋怎么辦？

男 | 35歲 2021-11-18 11:11:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上睡覺經(jīng)常感覺到腳抽筋，特別睡覺時(shí)總是一個(gè)姿勢(shì)的話就比較容易，稍微動(dòng)一下腳就會(huì)疼，抽筋厲害，總是這樣，都不能好好睡覺了，不知道有什么辦法能緩解，請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)下。

想得到怎樣的幫助：腳抽筋怎么辦？這個(gè)屬于骨科嗎

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2021-11-18 11:14:39 我要投訴

如果經(jīng)常抽就是晚上睡不好的話考慮還是鈣不足，可以常規(guī)的進(jìn)行口服鈣劑服用，然后在這個(gè)幾天可以去每天晚上去診所或者去醫(yī)院輸葡萄糖酸鈣，等你晚上抽筋或者應(yīng)該能夠明顯的減輕的，可以去掛骨科或者內(nèi)分泌科。

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2021-11-18 11:17:57 我要投訴

如果是晚上睡覺就有抽筋的這種情況，這個(gè)考慮可能是有缺鈣的現(xiàn)象，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，可以做個(gè)微量元素的檢查，如果是有缺鈣，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)含鈣量高的食物，也可以局部的熱敷或者按摩，這個(gè)都能夠緩解。