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游泳治療頸椎病嗎？

女 | 37歲 2021-11-18 07:06:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近兩年，只要干家務(wù)活就頭疼，也不能坐電腦面前，脖子里面咔咔響，想要斷了一樣，長(zhǎng)期頭暈，還以為是貧血，惡心的很，去醫(yī)院做了檢查，才知道是頸椎病，非常難受。

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2021-11-18 07:17:21 我要投訴

進(jìn)行游泳的鍛煉，這對(duì)頸椎病是有治療作用的，因?yàn)橛斡緯r(shí)我們需要抬頭進(jìn)行游泳的動(dòng)作，抬頭是這種動(dòng)作對(duì)于頸椎病的疼痛和治療，這是有緩解作用的，所以平時(shí)我們也可以采用仰頭的方法來治療頸椎病。

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2021-11-18 07:32:23 我要投訴

是治療的，游泳時(shí)肌肉放松，頭部不隨意的后仰，這樣會(huì)保持頸部良好的曲度，是治療頸椎病的，但要注意保護(hù)，減少損傷的發(fā)生，平時(shí)要配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療

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