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芭樂有什么功效和作用？

男 | 30歲 2021-11-18 05:25:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前幾天去超市買了幾個芭樂回來，其實我是無法接受芭樂的味道的，聞起來就感覺不太好吃，但是同事們經(jīng)常推薦我吃芭樂，說是吃了對身體特別好，可以降血壓什么的，也不知道這是不是真的，我很想知道吃芭樂到底有什么好處。

想得到怎樣的幫助：芭樂有什么功效和作用？

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2021-11-18 10:01:08 我要投訴

芭樂是水果中的一種，芭樂中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，多種礦物質(zhì)，纖維素等，它具有調(diào)節(jié)血糖血脂的作用，具有抗氧化的作用，如果你目前有高血壓，糖尿病是可以適當(dāng)吃一些的。