健康咨詢描述: 好多人睡覺都打呼嚕,我們公司四個男的每天中午睡覺都打呼嚕,躺著睡的打,趴在桌子上睡的也打,真是煩死了,中午想休息一會都休息不好,一直不知道打鼾的原因是什么,總之很煩。
想得到怎樣的幫助:打呼嚕又叫鼾癥那是病嗎?
打呼嚕由于睡眠姿勢不正確,過度的勞累,肥胖在睡覺時,產(chǎn)生的氣流引起咽喉部出現(xiàn)震動,發(fā)出聲音影響別人的生活質(zhì)量,對本身不會造成嚴(yán)重后果如果伴有一定的呼吸暫停,那么就具有一定的危害性會引發(fā)血壓升高,腦供血不足,頭昏腦脹甚至心律失常,癥狀嚴(yán)重的會導(dǎo)致呼吸心跳停止,造成生命危險臨床稱之為阻塞性呼吸,睡眠暫停綜合癥。
溫馨提示:
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
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