腰肌勞損最佳治療法是什么？

      一般腰肌勞損患者平時(shí)可以用中藥治療和針灸治療，在治療期間患者要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間不要熬夜，多吃一些肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)高的食物，積極配合醫(yī)生治療，對(duì)患者恢復(fù)是有好處的。

      腰肌勞損的治療大多數(shù)是可以通過保守治療的方法而達(dá)到臨床治愈的目的，首先，在腰肌勞損疼痛期間，要避免過度的勞累，避免不良的姿勢(shì)，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服一些消炎止痛的藥物，也可以通過物理療法，比如理療推拿或者局部的按摩。