上火下寒應(yīng)該怎么調(diào)理？
女 | 34歲 2021-11-17 16:54:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 平時(shí)吃點(diǎn)辣椒或紅棗、桂圓就上火，但是又宮寒，表現(xiàn)為來(lái)例假都是血塊
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2021-11-17 17:07:11 我要投訴
平時(shí)可以吃烏雞白鳳丸，定坤丹等這些藥物進(jìn)行調(diào)理，一般來(lái)講不太會(huì)容易上火的。飲食方面要多喝豆?jié){豆奶，多吃一些豆類制品，少吃一些辛辣刺激性的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多次注意保暖，避免受涼。
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