孕期補(bǔ)鈣開(kāi)始是什么時(shí)候

      一般如果要是補(bǔ)鈣的話，這種情況多數(shù)拉說(shuō)就是懷孕之后20周以后，這種情況常規(guī)可以補(bǔ)充一些鈣片，到時(shí)候看一下具體的情況，一般來(lái)說(shuō)，如果要是補(bǔ)鈣的話。這種情況到時(shí)候到時(shí)候看看有沒(méi)有里面還有里面還有維生素ad也要注意補(bǔ)充個(gè)就是，如果要是不到20周，但是有缺鈣的表現(xiàn)力有時(shí)候有抽筋之類(lèi)的，也需要補(bǔ)的

      如果體內(nèi)沒(méi)有缺鈣的癥狀，一般懷孕6個(gè)月后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。懷孕期間飲食要有營(yíng)養(yǎng)，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類(lèi)，奶類(lèi)，瘦肉類(lèi)，多吃新鮮蔬菜和水果。懷孕早期補(bǔ)充葉酸。懷孕6個(gè)月后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣。